Mit Zink gegen den Alterungsprozess

Ältere Menschen sind besonders gefährdet, wenn Erreger zirkulieren, die schwere Atemwegsinfekte wie COVID-19 und Influenza verursachen. Die Abwehrmechanismen sind dann von einer zunehmenden Dysregulation betroffen. Die Qualität der Ernährung und die Versorgung mit essenziellen Vitaminen und Mineralstoffen können einen großen Einfluss auf die Funktion des Immunsystems und somit auch auf den Alterungsprozess haben. Eine Schlüsselrolle scheint dabei Zink zu spielen, wie aus einer aktuellen Publikation von Aachener Wissenschaftlern hervorgeht. Danach besteht möglicherweise ein enger Zusammenhang zwischen Zinkmangel und nachlassender Immunkompetenz im Alter. Negative Effekte wie z.B. erhöhte Anfälligkeit für Infektionen oder abgeschwächte Reaktion auf Impfungen, die niedrige Zinkspiegel auf das Immunsystem im höheren Lebensalter ausüben, sind jedoch durch eine Zink-Supplementation zu beheben. So kann durch Substitution die Infektresistenz verbessert und die Erkältungsdauer (insbesondere durch hoch dosierte Gabe) verkürzt werden. Die am höchsten dosierten rezeptfreien Zink-Arzneimittel enthalten 25 mg Zink/Tablette (z.B. Zinkorot^® 25 mg).